Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan

Soal-soal penjaskes kelas 1  SD/MI semester genap

berilah tanda silang (X) pada huruf a,b atau c di depan jawaban yang benar!

1. Gerakan jalan di tempat dapat menguatkan otot ....      a. tangan  b. dada  c. kakai
Pada
2. Pada Gambar dibawah ini sedang melalukan gerakan...

    a. lombat bangku  b. menangkap bola   c. menendang bola

3. Berjalan di balok titian sebaiknya alas kaki.... a. dipakai  b. disimpan  c. dilepas

4. Pada gerakan lari langkah kaki harus... a.  pendek  b. panjang  c. kecil

5. Pada saat menangkap bola pandangan ke arah... a. bola  b. samping  c. belakang

6. Saat berjalan melihat ke arah... a. depan  b. atas  c. bawah

7. Pada gambar di bawah ini sedang melakukan gerakan berdiri dengan....

    a.  dua kaki
    b. satu kaki 
    c. dua tangan











8. Olahraga jalan kaki baik dilakukan pada waktu.... a. siang hari  b. malam hari  c. pagi hari.

9.










Gambar diatas sedang melakukan gerakan.... a. merangkak  b. berjalan  c.  berlari

10. Posisi kepala saat berjalan adalah.... a. menengok  b. miring  c. tegak

11. Supaya bisa melompati rintangan, melompat harus.. a. pendek  b. tinggi.  c. pelan

12. Pada Gambar disamping sedang melalukan gerakan...
      a. berjalan   b. berlari  c. melompat









13. Sebelum olah raga sepak bola sebaiknya melakukan... a. pemanasan  b. berbaris  c. berkumpul

14. Berjalan dibalok titian bisa melatih... a. kecepatan  b. keseimbangan  c. kekuatan

15. Latihan joging dilakukan di.... a. Lapangan  b. dapur  c. kamar